Si algo he aprendido en esta primera vez que participo en el circuito es a no subestimar las cuestas. No importa la altura ni la longitud, sino la forma de afrontarlas. Si aparecen por sorpresa, la cosa pinta muy mal. Y eso sucedió. Concienciado de llegar bien a la subida del Santuario da Barca, las dos ascensiones anteriores, aunque mínimas, hicieron la suficiente mella como para que la cuesta de piedra costase más de lo debido. Y otra vez, cuando vuelves a coger velocidad y recuperas las fuerzas, el Coído te vuelve a pegar fuerte a medio kilómetro de meta. No obstante, Muxía ofrece una preciosa recompensa en forma de un entretenido recorrido en el que apenas pierdes de vista el mar. La antesala del santuario de A Barca, con el Cabo Vilán al fondo, es uno de los tramos más espectaculares del circuito 3K. Ahora toca descansar en agosto, pues las temperaturas como la de ayer prestan más para disfrutar de una de las maravillosas playas dela Costa da Morte.