Con motivo del 50 aniversario de Begano, el psicólogo, escritor y colaborador del Instituto Coca-Cola de la Felicidad, Bernabé Tierno, dará una charla en la sede de la compañía, hoy a las 12 horas.
-¿Cuál es la esencia de la conferencia?
-Que las personas de cincuenta y sesenta años sepan que la vida es para vivirla, y que hay cinco puntos clave: somos lo que vivimos, lo que disfrutamos, lo que amamos, el bien que hacemos, y lo que creamos.
-¿Una persona que ve su vida marchitarse no es complicado que entienda las cosas con optimismo?
-Sucede todo lo contrario. Una persona mayor, con experiencias, saborea más la vida. Cuando tienes treinta años aún te queda mucho, pero cuando tienes sesenta uno comienza a cuidarse. Eres lo que comes y lo que piensas.
-Entonces, ¿por qué hay personas mayores, con experiencias, que son incapaces de hacer frente a la felicidad?
-Más que no hacer frente, lo que sucede es que no han aprendido a vivir. La gente está ocupada en demasiadas cosas en vez de preocuparse en vivir. Hay demasiadas razones para ser felices.
-¿La felicidad puede estar influenciada por factores genéticos?
-En pocos casos se hereda, pero sí se puede aprender en el hogar. Lo que ves lo absorbes. Es muy importante saber disfrutar de lo cotidiano.
-¿Se puede controlar?
-Más que controlar, se puede llegar a entender. En mi último libro, Poderosamente, enseño a reprogramar la mente de manera positiva.