
La escuela ofrece más de 40 actividades relacionadas con el baile y el dúo entrenamiento-bienestar
07 oct 2025 . Actualizado a las 12:33 h.Octubre es un mes que invita a los nuevos comienzos. Tras los días de verano, de vacaciones y de desconexión, la vuelta a la rutina se siente como una oportunidad para reorganizar la vida, marcar objetivos y emprender proyectos que llenen de energía y motivación. Es el momento ideal para plantearse retos personales que nos hagan sentir más activos, creativos y conectados con nosotros mismos. Muchas personas buscan actividades que no solo aporten bienestar físico, sino que también estimulen la mente y despierten la pasión por aprender algo nuevo.
En este contexto, la danza se presenta como una opción completa y transformadora. No solo es ejercicio: es expresión, creatividad y aprendizaje continuo. Bailar permite liberar tensiones, mejorar la coordinación y fortalecer el cuerpo mientras se disfruta de cada movimiento. Además, es una herramienta social que fomenta la interacción, la confianza y el trabajo en equipo. En A Coruña, quienes buscan combinar todo esto en un solo lugar encuentran en Danza 10 el espacio perfecto para dar los primeros pasos —o los más avanzados— en el mundo del baile. Este año, la escuela celebra su décimo aniversario, un motivo más para sumarse a las clases y participar en las actividades especiales que conmemoran una década de logros y pasión por la danza.
En este hogar del baile los alumnos pueden elegir entre más de 40 actividades que combinan baile y el dúo que conforma el entrenamiento y el bienestar. Desde niños de tres años hasta adultos, este centro cuenta con un equipo de profesionales especializados que transmiten la pasión por el baile en todos sus niveles, siempre apoyándose en la educación en valores. Así, durante esta época del año la escuela es un ir y venir de personas interesadas en iniciarse en el baile. Septiembre y octubre son meses muy intensos», explica Alexandra Vidal, propietaria del centro en Gambrinus 95,
Además, Danza 10 es CEDA, un centro autorizado por la Xunta de Galicia que imparte enseñanzas oficiales de danza clásica y contemporánea, otorgando títulos académicos en los grados elemental y profesional. Y, también, cuenta con grupos de competición de danzas urbanas que están federados y participan en el circuito oficial de hip hop, teniendo un gran reto por delante este año. «Este curso van a por todas con una nueva metodología y afrontan con mucha ilusión la nueva temporada», explica Alexandra Vidal.
Este plantel de propuestas se completa con una pata muy deportiva, con clases de ballet fit, pilates o danza fitness. «Estas combinan ejercicio con diversión y tienen mucha transferencia hacia la danza», explica la directora de Danza 10.