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  • La historia de superación del campeón de lucha libre que inspiró el personaje de Shrek

    16/01 | 11:37

    La historia de superación del campeón de lucha libre que inspiró el personaje de Shrek

    Mundialmente conocido como ‘el ángel francés’, Maurice Tillet sufrió el desprecio popular por su apariencia física, antes de convertirse en una estrella del wrestling durante los años 40. Quería ser actor, pero una extraña enfermedad deformó su rostro y su cuerpo. Aunque los creadores de Shrek ni confirman ni desmienten que Tillet fuera su inspiración, el parecido no admite dudas.

    Raquel Peláez
  • Cinco síntomas que los endocrinos recomiendan no ignorar

    13/01 | 13:35

    Cinco síntomas que los endocrinos recomiendan no ignorar

    La endocrinología se ha convertido en una especialidad cada vez más demandada por los pacientes. Hipertensión, tiroides, menopausia, infertilidad o diabetes son algunas de las patologías que tratan estos especialistas, pero su ámbito se expande cada vez más porque el sistema endocrino influye en casi todas las funciones del cuerpo. Consultamos con los expertos algunos síntomas peligrosos que jamás deberíamos infravalorar.

    Raquel Peláez
  • El superpoder de los músculos: los 10 ejercicios que debes hacer para mejorar tu cuerpo ¡y tu cerebro!

    27/12 | 09:32

    El superpoder de los músculos: los 10 ejercicios que debes hacer para mejorar tu cuerpo ¡y tu cerebro!

    Los expertos los llaman 'la farmacia del cuerpo'. Si los entrenamos de forma correcta, nuestros músculos segregan unas proteínas que actúan como hormonas, y eso lo cambia todo porque hace del músculo un órgano endocrino, que envía por la sangre mensajeros que influyen en otras células y en varias funciones corporales. Tus sesiones en el gimnasio pueden prevenir enfermedades y ralentizar el proceso de envejecimiento. ¿Lo mejor? Se puede estar fuerte a cualquier edad. Para los músculos nunca es tarde.

    Raquel Peláez
  • Decorar con buenos mimbres

    20/12 | 11:26

    Decorar con buenos mimbres

    Relegadas durante años a los rincones más nostálgicos de las casas, las piezas realizadas con fibras naturales como el mimbre o el ratán han resurgido con fuerza, redefiniendo el valor de la artesanía como estandarte del lujo en el siglo XXI. También en Navidad.

    Raquel Peláez
  • Qué hacer si eres de los que se despierta cansado todos los días

    26/11 | 10:46

    Qué hacer si eres de los que se despierta cansado todos los días

    ¿Has dormido ocho horas pero te sientes como si hubieras pasado la noche en vela? Es lo que se conoce como 'sueño no reparador' y las personas que lo experimentan están tan agotadas por la mañana como antes de irse a la cama. Las consecuencias pueden ir desde la fatiga o la falta de concentración hasta problemas cardíacos, metabólicos o de salud mental. La clave está en descubrir su origen. Es hora de revisar tus hábitos.

    Raquel Peláez
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