Los expertos ponen el foco en el contexto actual y no en las decisiones individuales: «Olvidarlo es dejar atrás el 80 % de la realidad»
Apodada como un sexto sentido, en realidad se trata de un proceso cognitivo sobre el que existe evidencia científica, aunque faltan pruebas de imagen que confirmen qué sucede exactamente en el cerebro
El especialista en salud mental ofrece herramientas terapéuticas y desarrolla políticas de salud y bienestar en empresas como Disney
La pandemia nos ha permitido entrenar nuestra resiliencia emocional para no caer en el pánico ante este tipo de sucesos y mantenernos centrados en el presente sin pensar en el peor escenario posible
Para poder salir de estas dinámicas grupales tóxicas, es necesario «deconstruir ciertas ideas preconcebidas sobre cómo debe ser un hombre», señalan los expertos
El pontífice dio detalles acerca de su salud mental a un medio de comunicación argentino en una entrevista en la que aseguró que había conseguido «domar» la ansiedad gracias a esta terapia
El especialista imparte este jueves una conferencia sobre «Emoción y Arte» en la sede de la Real Academia de Medicina de Galicia
El estudio, del que participan más de 140 países, subraya la importancia de las relaciones con los demás, en un contexto de creciente soledad no deseada en todo el mundo
El experto pide que «nadie se asuste» cuando asegura que antes de los cuarenta años comienza el proceso normal de deterioro cerebral
El especialista asegura que priorizar las relaciones y los vínculos sociales, así como buscar el sentido de nuestra vida, son claves para ser más felices
El curso «La ciencia del bienestar», impartido por la psicóloga Laurie Santos, se basa en la idea de que ser feliz no depende de las circunstancias, sino de hábitos mentales y emocionales que todos podemos aprender
La especialista en salud mental explica que la demencia es una de las enfermedades neurodegenerativas más complejas de gestionar
El reconocido profesional acaba de lanzar una edición ampliada y actualizada de su libro «Remedios para el desamor», un éxito de ventas con más de 500.000 ejemplares publicados
El reconocido experto en dolor habla de la conciencia humana y de lo poco que se conoce al respecto
El especialista reclama otra manera de hacer psicoterapia y lamenta la falta de alternativas no farmacológicas de las últimas cuatro décadas
El catedrático de la Universidad Pompeu Fabra desvela los secretos de neurología que esconde uno de los museos más famosos del mundo
Ante problemas habituales que todos sufrimos, la frase de «¿por qué no vas al psicólogo?», surge como un reflejo, pero si tu terapeuta no te cae bien o no tienes ganas, quédate en casa
La herramienta ofrece un programa de seis semanas que, con sesiones de 20 minutos al día, permite aliviar la ansiedad y el malestar laboral
La especialista estadounidense se dedica a ayudar a víctimas de relaciones abusivas con narcisistas desde hace tres décadas
Ambos especialistas reflexionan en un libro conjunto sobre el vínculo poco explorado de la amistad
La experta, reconocida por investigar la meditación y su efecto en el cerebro, dice que «respirar más de 15 o 20 veces por minuto no está bien»
La terapeuta, también especializada en el tratamiento de enfermedades raras, explica que ser PAS no es una enfermedad o trastorno, sino un rasgo de personalidad
El director del Cognitive Neurolab de la Universitat Oberta de Catalunya explica cómo los hábitos pueden contribuir al envejecimiento del cerebro
Cuenta su historia para desmontar falsas creencias que pueden existir sobre pacientes que, como ella, sufren algún tipo de trastorno de la salud mental
Períodos cíclicos de excitabilidad o manía, que pueden durar días o meses, y fases de depresión. Así puede resumirse esta patología que se calcula que padecen 40 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud