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SALUD MENTAL

21 ago 2026
Ariana Grande durante la premiere de Wicked. For Godod

El aspecto de Ariana Grande abre el debate, ¿cuándo se debe hablar del físico?: «Negarlo sería artificial»

La delgadez cada vez más notoria de la cantante generó cientos de comentarios tras el lanzamiento de su último videoclip

Laura Miyara

20 ago 2026
Imagen de archivo de una mujer caminando por la plaza de Amboage.

Infantilizar la vejez, cuando los mayores no se sienten escuchados: «La sobreprotección puede anular capacidades que la persona todavía conserva»

Aunque los cuidados a personas de edad avanzada han mejorado mucho en los últimos años, todavía existe una tendencia a infantilizarlos

Lucía Cancela

15 ago 2026
Las relaciones de pareja de los miembros de un mismo grupo, pueden generar fracturas.

Cuando una nueva pareja amenaza la unión de todo un grupo de amigos: «Muchos terminan pidiendo perdón»

Repartir el tiempo entre la pareja y las amistades no siempre es una tarea sencilla, puede llegar a afectar a la relación con el grupo y en cómo este percibe a la pareja

Yaiza Garea / L. B.

13 ago 2026
Ingrid Clayton es psicóloga.

Ingrid Clayton, psicóloga: «Cuando dejamos de ser complacientes puede haber un efecto de péndulo»

La experta explica cómo romper con el ciclo de ser complacientes con los demás en el que se encuentran muchas personas que han sufrido traumas

Laura Miyara

12 ago 2026
Carrie Wilkens, psicóloga.

Carrie Wilkens, psicóloga experta en adicciones: «Pensar que hay que tocar fondo para buscar ayuda es una de las ideas más perjudiciales»

La experta copreside una organización sin ánimo de lucro que se centra en ayudar a las familias de personas inmersas en una adicción

Lucía Cancela

11 ago 2026
Meg Josephson es psicoterapeuta formada en la Universidad de Columbia.

Meg Josephson, psicoterapeuta: «Para un niño es más fácil culparse que reconocer que su padre o su madre no cuida de él»

La experta explica que intentar caer bien sacrificando el propio bienestar es una respuesta que muchas personas desarrollan ante la sensación de amenaza al crecer en entornos inseguros

Laura Miyara

09 ago 2026
Jose Manuel Crespo psiquiatra responsable de la Unidad de Depresión Resistente en el Hospital Marítimo de Oza en A Coruña

José Manuel Crespo, psiquiatra: «El calor aumenta las conductas violentas»

El psiquiatra gallego explica qué mecanismos intervienen y qué señales conviene vigilar en los meses estivales

Yaiza Garea / L. B.

02 ago 2026
Operación salida de julio. En la imagen, vista de la A-3, en sentido salida de Madrid.

Coches, pero no personas: ¿por qué nos volvemos más agresivos al conducir?

Los expertos explican que los usuarios ven coches en lugar de personas, lo que contribuye a una falta de empatía en la carretera

Lucía Cancela

01 ago 2026
Sam Akbar es psicóloga clínica experta en trauma.

Sam Akbar, psicóloga: «Un ego sano no consiste en carecer de autoestima»

Especializada en estrés, truma y resiliencia, proporciona sus consejos a traves de «La Odisea», la epopeya griega de Homero, actualmente en cines de la mano de Christopher Nolan

Cinthya Martínez

08 jul 2026
Michaeleen Doucleff es química.

Michaeleen Doucleff, química: «Los ultraprocesados y las pantallas están diseñados para generar deseo»

La experta considera que las nuevas generaciones «ya no son tan felices: hay más ansiedad y menos confianza en sí mismos»

Cinthya Martínez

02 jul 2026
José Antonio Luengo es psicólogo y catedrático.

José Antonio Luengo, psicólogo: «Es importante que los niños sepan pedir ayuda y no callarse por miedo a represalias»

El experto asegura que un niño que acosa a otro es consciente del daño que hace, por lo que se debe realizar un trabajo de reflexión con ayuda profesional para romper con la dinámica de abuso

Laura Miyara

29 jun 2026
Laura López Romero, investigadora en Psicología.

Laura López Romero, investigadora: «Un factor de peso detrás de muchos problemas es la sobreprotección parental»

La experta gallega lidera estudio pionero que busca evaluar dificultades emocionales en niños usando realidad virtual

Laura Miyara

27 jun 2026
La cronofobia es el miedo irracional al paso del tiempo.

Cuando el paso del tiempo provoca ansiedad: así es la cronofobia

Se relaciona con altos niveles de insatisfacción, melancolía y «pueden aparecer cuadros depresivos, frustración y sensación de agobio porque no sabes qué hacer para poderlo manejar»

Cinthya Martínez

19 jun 2026
Miguel Ángel Álvarez de Mon es psiquiatra.

Miguel Ángel Álvarez de Mon, psiquiatra: «No se trata de ser tecnófobo, pero es importante volver al papel y al boli»

El especialista invita a replantearnos hábitos instaurados en nuestra rutina, como el «scroll» infinito en redes sociales

Cinthya Martínez

10 jun 2026
Imagen de archivo de varios jóvenes corriendo para coger el autobús.

El reto de hablar con un adolescente: «Hay familias a las que le pido diez cualidades de su hijo, y no saben decirme ni tres»

En general, esta etapa de la vida está marcada por un aumento de los conflictos en casa debido a cambios biopsicosociales en el joven

Lucía Cancela

08 jun 2026
Rafa Guerrero es psicoterapeuta especiado en niños.

Rafa Guerrero, psicoterapeuta: «Cuando nos vamos a dormir, nadie, ni siquiera papá y mamá, debe llevarse el móvil a la habitación»

El experto está especializado en adicciones a la tecnología, sobre todo en menores, y explica que las consecuencias de su abuso son graves en este grupo de edad

Laura Miyara

03 jun 2026
Tomás Navarro es psicólogo.

Tomás Navarro, psicólogo: «Un niño está interesado en aprender y un adulto en confirmar»

El experto propone estrategias para recuperar la capacidad de atención en tiempos de estímulos digitales constantes

Cinthya Martínez

01 jun 2026
Celia Incio es psicóloga, especializada en misofonía.

Celia Incio, experta en misofonía: «Si hay un sonido que, cuando aparece, te cambia el estado de ánimo, sospecha»

La especialista atiende día a día a pacientes que experimentan síntomas intensos asociados a determinados ruidos

Lois Balado

01 jun 2026
Marina Díaz Marsá en el seminario de neurociencias celebrado en Sitges.

Radiografía de la salud cerebral: «La mayoría de los jóvenes en las unidades de psiquiatría tienen problemas de identidad»

Datos poblacionales recientes de bienestar mental desvelan que casi la mitad de la población española refiere síntomas depresivos de algún grado

Cinthya Martínez

28 may 2026
Dos personas se sacan una foto en el paseo marítimo de A Coruña. Imagen de archivo.

Cinco lecciones de la filosofía de Epicuro para vivir mejor en el siglo XXI

El pensador de la antigua Grecia postuló ideas que hoy continúan vigentes, como el valor de la amistad y la importancia de vivir en el presente

Laura Miyara

25 may 2026
Gloria tiene autismo y su hijo Artai, de cuatro años, también.

Así es vivir fuera de la neuronorma: «O que gañas co diagnóstico é coñecerte, entenderte e perdoarte»

Las familias denuncian la escasez de recursos para apoyar a niños con autismo, TDAH o altas capacidades

Laura Miyara

24 may 2026
La neurodiversidad se abre paso en las aulas.

Los difusos límites de la neurotipicidad: «Llegará un momento en el que la población neurodivergente sea equiparable a la neurotípica»

Las necesidades del alumnado crecen en la aulas que, según los profesionales, han normalizado mucho antes la asesoría psicológica que el mundo adulto

Lois Balado / Laura Miyara

15 may 2026
Jimena González es neurodivergente y divulgadora sobre este rasgo.

Jimena González es neurodivergente: «Aparentar ser neurotípica puede parecer positivo, pero es agotador y retrasa el diagnóstico»

Cuenta que al descubrir su condición con 29 años, tiene la sensación de que «hubiera estado toda la vida andando y chocando con cosas en una habitación a oscuras y de repente alguien hubiera encendido la luz»

Cinthya Martínez

13 may 2026
Kike Esnaola, autor de Habitando el malestar.

Kike Esnaola, psicólogo: «Para vivir una vida con sentido es necesaria la dificultad»

El experto señala que los trastornos de salud mental describen conjuntos de síntomas, pero no explican por qué estos ocurren

Laura Miyara

07 may 2026
María Garau es neuropsicóloga y psicoterapeuta.

María Garau, neuropsicóloga: «Una persona con TDAH puede dejar de comer por no tener la iniciativa de cocinar»

Especializada en la neurodivergencia en la edad adulta, reconoce que existe un sobrediagnóstico en este grupo poblacional

Laura Miyara



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