19 jun 2025
Jesús Calviño, presidente de la Sociedad Gallega de Nefrología: «Hay que beber sin tener sed»
El experto explica cómo proteger los riñones y evitar la enfermedad renal, una patología silenciosa
De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz de Galicia en Santiago, me embarco en esta nueva aventura para escribir sobre nuestro bien más preciado: la salud.
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18 jun 2025
Carolina ha sufrido cáncer de mama y se ha sometido a cirugía profiláctica: «Estoy pasando el duelo por la extracción de ovarios y trompas»
La coruñesa es portadora de la mutación BRCA2 y, después de pasar tres veces por quirófano, es probable que tenga que entrar una cuarta
17 jun 2025
¿De qué están hechas las gominolas?, ¿existe alguna saludable?: «No aportan nada nutricionalmente»
Son productos comestibles, pero no se pueden considerar alimentos
16 jun 2025
Las claves de los «detectives» del cáncer hereditario: «Saber que tienes una mutación puede salvarte la vida»
Analizamos cuáles son los tumores hereditarios más frecuentes y qué medidas de prevención existen en aquellos casos en los que la persona es portadora de una mutación, pero no ha desarrollado la enfermedad
15 jun 2025
Alla sufre cáncer de mama hereditario: «Todas las mujeres de la familia de mi madre lo habían padecido»
El estudio genético reveló que es portadora del BRCA1, por lo que se tendrá que extirpar mamas, ovarios y trompas uterinas para reducir el riesgo de recidiva y de padecer cáncer de ovarios
11 jun 2025
José Aguilera, dermatólogo: «Una protección 10 es como llevar una camiseta de lino con agujeros por todos lados»
El experto remarca que «no hay que huir del sol», pero para que la exposición a este sea beneficiosa «debe ser menos de la mitad del tiempo del que provoca una quemadura solar»
11 jun 2025
No subestimes los riesgos del sol: «Induce mutaciones que favorecen el desarrollo de cáncer»
Te explicamos los diferentes tipos de radiación y todos el impacto en la salud que provoca una sobreexposición a esta
06 jun 2025
Toni Pérez, fisioterapeuta: «Uno de los errores principales de gente que viene al fisio es pensar que los vamos a "arreglar"»
El experto recomienda hacer ejercicio de fuerza «al mismo nivel que nos lavamos los dientes»
03 jun 2025
Carlos Jaramillo, médico: «No es normal necesitar un café para arrancar el día»
El reconocido divulgador remarca que «la mejor medicina es enseñarle a la gente a no necesitarla»
03 jun 2025
Cuando la sensación de vacío se cronifica, así es la distimia: «Veo a otra gente feliz y yo siempre estoy mal»
Aunque este trastorno de la salud mental comparte síntomas con la depresión, se diferencia en duración e intensidad de esta
31 may 2025
Ellos dejaron de fumar: «Iba a cajetilla por día, y no fumaba más porque no tenía más tiempo»
En el Día Mundial sin Tabaco, cinco exfumadores relatan cómo están dejando, o han puesto fin hace años, a este hábito. Además, los expertos dan las claves para conseguirlo
18 jun 2025
Asun González y Carmen Salas, divulgadoras: «Es probable que mucha gente que padezca SIBO no lo sepa»
Las expertas declaran estar en contra de las dietas restrictivas porque «a largo plazo se generan incluso más intolerancias»
28 may 2025
La Encuesta Nacional de Salud analizada por distintos especialistas: «Hay una medicalización absoluta por todo lo que pasa en la vida»
Un médico de atención primaria, un fisioterapeuta y un psicólogo analizan las conclusiones del estudio en clave gallega
27 may 2025
Noa no tenía ningún síntoma cuando fue diagnosticada de celiaquía: «Es abrumador»
Su madre, Sofía, se sigue considerando «una novata» en el manejo de la enfermedad
28 may 2025
El calzado respetuoso o barefoot, a análisis: ¿se recomienda para todo el mundo?
Se considera que es el más adecuado para los niños y, si se cumplen algunos aspectos, también en adultos
25 may 2025
Margarita, paciente de TOC: «Todo lo que empezaba, tenía que acabarlo, aunque me llevase horas»
Recibió el diagnóstico de trastorno obsesivo compulsivo junto con otros dos: depresión y ansiedad
23 may 2025
Anaïs Roux, psicóloga: «El cerebro procesa el desamor de forma similar al dolor físico»
La experta asegura que «el amor es una tormenta bioquímica en el cerebro» y que la elección de nuestras relaciones románticas se ve influida por nuestros estilos de apego
21 may 2025
Iara se está sometiendo a una terapia experimental para su cáncer ultrarraro: «Aunque empeorase, quería morir con un tratamiento en mi cuerpo»
La coruñesa nos cuenta cómo ha evolucionado su lucha desde la última vez que hablamos con ella
17 may 2025
Elvira Perejón, neuropsicóloga infantil: «No recomiendo cansar a un niño para que se duerma»
La neuroeducadora explica que «las rabietas son necesarias», pero recuerda que en ningún caso se debe responder a ellas «con castigos, amenazas, chantajes y premios»
13 may 2025
Marimer Pérez, obstetra: «Tenemos que dejar de hacer la pregunta: ''¿y el bebé para cuándo?''»
La experta acaba de publicar un libro donde reúne experiencias profesionales como obstetra con confesiones sobre su vida personal y asegura: «No cumplí el estereotipo, no he sido madre, solo tengo un perro»