La Voz de Galicia
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SALUD MENTAL

24 abr 2025
El papa Francisco, durante la misa de Epifanía, en el 2014.

El papa Francisco reveló en una entrevista póstuma que había ido a una psiquiatra: «Me ayudó muchísimo»

El pontífice dio detalles acerca de su salud mental a un medio de comunicación argentino en una entrevista en la que aseguró que había conseguido «domar» la ansiedad gracias a esta terapia

Laura Miyara

24 abr 2025
El psiquiatra Luís Ferrer i Balsebre.

Luis Ferrer, psiquiatra: «El arte aumenta el flujo de sangre un 10 %, igual que ver a una persona amada»

El especialista imparte este jueves una conferencia sobre «Emoción y Arte» en la sede de la Real Academia de Medicina de Galicia

Uxía Rodríguez

23 abr 2025
LOS PINARES. Cabana.

Las claves del Informe Mundial de la Felicidad: «Las personas que comen con otras son más felices»

El estudio, del que participan más de 140 países, subraya la importancia de las relaciones con los demás, en un contexto de creciente soledad no deseada en todo el mundo

Laura Miyara

23 abr 2025
Aarón Fernández del Olmo, neuropsicólogo.

Aarón Fernández del Olmo, neuropsicólogo: «No nos sorprende empezar a tener canas, pero sí que algunas palabras ya no nos salgan»

El experto pide que «nadie se asuste» cuando asegura que antes de los cuarenta años comienza el proceso normal de deterioro cerebral

Lois Balado

23 abr 2025
Javier García Campayo es experto en mindfulness y felicidad.

Javier García, catedrático de psiquiatría: «La felicidad se ha convertido en una especie de objeto de consumo»

El especialista asegura que priorizar las relaciones y los vínculos sociales, así como buscar el sentido de nuestra vida, son claves para ser más felices

Laura Miyara

21 abr 2025
El Estudio harvard, iniciado en 1938 y aún vigente, es la investigación longitudinal más extensa, profunda y rica que se ha desarrollado sobre la felicidad humana.

Hemos hecho el curso de felicidad más famoso del mundo y esto es lo que se aprende: «Tenemos que invertir más en experiencias y menos en cosas materiales»

El curso «La ciencia del bienestar», impartido por la psicóloga Laurie Santos, se basa en la idea de que ser feliz no depende de las circunstancias, sino de hábitos mentales y emocionales que todos podemos aprender

Laura Miyara

18 abr 2025
La psiquiatra Patricia Gracia ejerce en el Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza.

Patricia Gracia, psiquiatra: «A muchas mujeres les cuesta tomar la decisión de que su marido ingrese en una residencia»

La especialista en salud mental explica que la demencia es una de las enfermedades neurodegenerativas más complejas de gestionar

Lucía Cancela

17 abr 2025
Enrique Rojas es catedrático en Psiquiatría.

Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría: «Las parejas que son estables y sólidas discuten muy poco»

El reconocido profesional acaba de lanzar una edición ampliada y actualizada de su libro «Remedios para el desamor», un éxito de ventas con más de 500.000 ejemplares publicados

Laura Miyara

16 abr 2025
Arturo Goicoechea es neurólogo especialista en dolor crónico.

Arturo Goicoechea, neurólogo: «No hay por qué cuestionar el dolor de un paciente»

El reconocido experto en dolor habla de la conciencia humana y de lo poco que se conoce al respecto

Lucía Cancela

15 abr 2025
El psiquiatra y psicoterapeuta, José Luis Marín.

José Luis Marín, psiquiatra: «Vivimos en una ''happycracia''; tienes que ser feliz por las buenas o por las malas»

El especialista reclama otra manera de hacer psicoterapia y lamenta la falta de alternativas no farmacológicas de las últimas cuatro décadas

Lois Balado

14 abr 2025
Fernando Giráldez.

Fernando Giráldez, un neurocientífico en el Prado: «Los pintores clásicos descubrieron la manera de engañar a la vista»

El catedrático de la Universidad Pompeu Fabra desvela los secretos de neurología que esconde uno de los museos más famosos del mundo

Lucía Cancela

14 abr 2025
Recomendar psicoterapia a un conocido que pasa por un mal momento, se ha convertido en una práctica habitual.

Todo el mundo recomienda ir al psicólogo: preguntas y respuestas sobre cuándo y cómo acudir a psicoterapia

Ante problemas habituales que todos sufrimos, la frase de «¿por qué no vas al psicólogo?», surge como un reflejo, pero si tu terapeuta no te cae bien o no tienes ganas, quédate en casa

Lois Balado

11 abr 2025
La plataforma para la salud mental laboral ha sido avalada por un estudio científico.

Así funciona la plataforma digital hecha en España que reduce el estrés laboral en más del 30 %

La herramienta ofrece un programa de seis semanas que, con sesiones de 20 minutos al día, permite aliviar la ansiedad y el malestar laboral

La Voz de la Salud

11 abr 2025
Ramani Durvasula es psicóloga clínica y profesora de Psicología.

Ramani Durvasula, psicóloga: «Si tu madre te trata mal cuando vas de visita, ponte una alarma a las dos horas y lárgate»

La especialista estadounidense se dedica a ayudar a víctimas de relaciones abusivas con narcisistas desde hace tres décadas

Laura Miyara

10 abr 2025
Jacobo Bergareche y Mariano Sigman.

Mariano Sigman, doctor en neurociencia: «No se trata de estar rodeados de mucha gente, sino de unos pocos buenos amigos

Ambos especialistas reflexionan en un libro conjunto sobre el vínculo poco explorado de la amistad

Cinthya Martínez

08 abr 2025
Nazareth Castellanos, doctora en Neurociencia

Nazareth Castellanos, doctora en neurociencias: «Más del 70 % de la población respira de forma inadecuada»

La experta, reconocida por investigar la meditación y su efecto en el cerebro, dice que «respirar más de 15 o 20 veces por minuto no está bien»

Uxía Rodríguez

03 abr 2025
Zara Casañ, psicóloga especialista en el abordaje de enfermedades raras.

Zara Casañ, psicóloga: «Las PAS se caracterizan por una intensa emocionalidad y empatía»

La terapeuta, también especializada en el tratamiento de enfermedades raras, explica que ser PAS no es una enfermedad o trastorno, sino un rasgo de personalidad

Lucía Cancela

01 abr 2025
Diego Redolar, director del Cognitive Neurolab de la Universitat Oberta de Catalunya

Diego Redolar, neurocientífico: «El ejercicio físico acaba provocando que consolidemos mejor los recuerdos»

El director del Cognitive Neurolab de la Universitat Oberta de Catalunya explica cómo los hábitos pueden contribuir al envejecimiento del cerebro

Lucía Cancela

01 abr 2025

Ana Tobarra, paciente de trastorno bipolar: «Cuando aparece la manía estoy nerviosa, hablo rápido, la mente va a más velocidad y duermo menos»

Cuenta su historia para desmontar falsas creencias que pueden existir sobre pacientes que, como ella, sufren algún tipo de trastorno de la salud mental

Cinthya Martínez

31 mar 2025

Ricardo Yáñez padece trastorno bipolar: «Me dio un brote psicótico, creía que tenía superpoderes, que podía con todo»

Períodos cíclicos de excitabilidad o manía, que pueden durar días o meses, y fases de depresión. Así puede resumirse esta patología que se calcula que padecen 40 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud

Cinthya Martínez

27 mar 2025
Buqué es psicóloga especialista en trauma generacional.

Mariel Buqué, psicóloga: «Deberíamos celebrar un funeral por los familiares que nos gustaría haber tenido, pero que solo están en nuestra cabeza»

La psicoterapeuta, especializada en trauma generacional, recuerda que, en muchas ocasiones, «esa madre que te decía te quiero todos los días y te animaba no es la madre que tienes» y que no aceptarlo genera una «tensión psicológica»

Lois Balado

27 mar 2025
Fede Fernández, psicólogo experto en superdotación, altas capacidades y talento.

Fede Fernández, psicólogo y superdotado: «Los niños con altas capacidades suelen tener mucho liderazgo»

El experto estudió psicología después de descubrir que tenía altas capacidades: «Quería ayudar a otras personas como yo», cuenta

Lucía Cancela

23 mar 2025
Saúl Martínez-Horta trabaja realizando estimulación cerebral profunda en pacientes.

Saúl Martínez-Horta, neuropsicólogo: «Una empresa privada no debería poder saber qué probabilidad tenemos de padecer alzhéimer»

El especialista aborda las implicaciones éticas de nuevas, y también clásicas. técnicas de neuromodulación, entre ellas, la estimulación cerebral profunda

Lois Balado

21 mar 2025
Anders Hansen es psiquiatra en el instituto Karolinska, en Estocolmo.

Anders Hansen, psiquiatra: «Si felices significa sentirnos bien todo el tiempo, no estamos hechos para eso»

El experto asegura que la mayor mentira acerca de nuestra naturaleza es esta idea que nos hemos creído de que, si seguimos nuestros instintos y hacemos lo que nos hace sentir bien en cada momento, seremos felices

Laura Miyara

20 mar 2025
Walter Riso es doctor en Psicología.

Walter Riso, doctor en psicología: «El amor propio nace contigo y dura toda la vida»

El experto, referente mundial en su campo, defiende que este es uno de los principales núcleos de la salud mental

Cinthya Martínez



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