Ambos profesionales recalcan que el problema no es sufrirla, sino encontrar el camino para rebajarla y evitar que esta nos acabe dominando. Para conseguirlo, proporcionan varias estrategias
La especialista, que también fue terapeuta del Fútbol Club Barcelona, asegura que no hay que reprimir los celos o la envidia, «sino conocer su porqué»
Lorazepam, diazepam, alprazolam, citalopram. Damos un repaso por los medicamentos más comunes recetados contra los trastornos relacionados con la ansiedad
Hablamos con el profesional sobre la relación que existe entre la salud mental y el sistema inmunitario, así como del papel que puede tener la vitamina D en la depresión
Se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones)
En el Día Mundial de Prevención del Suicidio, la experta analiza las causas que llevan a alguien a intentar quitarse la vida
Analizamos este fenómeno causado por el estrés laboral y sus relaciones con el síndrome de burnout
Cambios en el estado de ánimo pueden acabar afectando a nuestros patrones alimenticios
Irritabilidad, insomnio y dolor de cabeza. Para muchas personas, la vuelta al trabajo conlleva un cuadro similar al de la depresión
Depresión, ansiedad, autolesiones y trastornos de la conducta alimentaria son algunos de los problemas más frecuentes entre los jóvenes
La italiana radicada en España insiste en que un TCA «No es solamente "Quiero parecer una modelo". Hay un dolor y un sufrimiento por detrás»
Anorexia, bulimia, atracones y otros trastornos se pueden superar con una terapia que priorice una relación sana con la comida
La experta advierte que una relación tóxica de larga duración «es una bomba que destruye nuestra salud mental» y por eso proporciona una serie de consejos para saber salir de ella
Las redes sociales han creado un entorno en el que conocer a personas es más fácil que nunca, pero también enmascaran nuestra verdadera personalidad e intenciones
Esta terapia, que ya hace mejorar a seis de cada diez pacientes con depresión severa farmacorresistente, busca nuevos blancos como los tratamientos personalizados. «Con la marca encefalográfica de cada paciente, podré hacer una estimulación personalizada», explica Javier Cudeiro
El coruñés cuenta cómo fue el cambio al pasar de vivir en Estados Unidos a España
Cuando la ansiedad se sostiene a lo largo del tiempo puede desencadenar crisis con manifestaciones a nivel físico
La profesional también alerta que no debería normalizarse que tu pareja te espíe el móvil porque «es una forma de control que da pistas sobre otros patrones tóxicos en la relación que le pueden seguir»
Con una biología todavía desconocida, son muchos los personajes de ficción que alimentan las falsas creencias alrededor de este síndrome
Las personas afectadas suelen ser mayores de 65 años, presentan una tendencia al autoabandono personal y suelen tener complicaciones médicas como la desnutrición y la deshidratación
Ana (26), Isabel (59) y Esther (26) cuentan sus experiencias con este trastorno mental y hablan de aquello que las ayuda a sobrellevarlo
La depresión afecta a un hombre por cada dos mujeres, pero puede tener consecuencias devastadoras en ellos y ser más letal
Tremendamente crítico con la gestión de la salud mental en España, este doctor abandonó su puesto en la sanidad pública «para poder dormir tranquilo»
España realiza más contenciones mecánicas a pacientes que el resto de países de su entorno, una práctica necesaria para algunos y un ataque a los derechos del paciente para otros profesionales de la salud mental
El autor de El cerebro enamorado nos explica cómo la ciencia influye en el amor, el proceso de enamoramiento, una ruptura o qué ventajas tiene el hecho de haber conocido a nuestra pareja a través de una pantalla