En el Día Mundial sin Tabaco, cinco exfumadores relatan cómo están dejando, o han puesto fin hace años, a este hábito. Además, los expertos dan las claves para conseguirlo
La referente del deporte paralímpico español da este viernes una conferencia abierta al público en el Palexco, de A Coruña, a las cinco de la tarde
El experto, especializado en la salud de la columna vertebral, recuerda que en el entrenamiento debe haber un equilibrio entre las distintas modalidades
Las expertas declaran estar en contra de las dietas restrictivas porque «a largo plazo se generan incluso más intolerancias»
Seis años después de su última edición, la Encuesta Nacional de Salud de España vuelve a ofrecer una radiografía precisa sobre cómo vivimos, enfermamos y nos cuidamos
La experta da consejos para volver a introducir la sexualidad en la pareja tras el nacimiento de un hijo
La especialista recomienda sumar verduras de temporada para variar el aporte de nutrientes y asegurarnos de que incorporamos todos los necesarios
Se considera que es el más adecuado para los niños y, si se cumplen algunos aspectos, también en adultos
La infraestructura IMPaCT, con la participación de los nodos de A Coruña, Santiago y Vigo, es un ambicioso proyecto de seguimiento a la salud de 200.000 personas en España durante veinte años
Aunque pone en alerta de una mala higiene dental o de padecer algún tipo de patología, los expertos indican que también existe la halitosis psicológica
El catedrático de Fisiología de la Universidad de Valencia describe las claves para vivir más y mejor
La experta en dermoestética cita un estudio de la Universidad de Harvard que halló que la frecuencia ideal para bañarse no supera las cinco veces a la semana
Con estos cuatro ejercicios podrás cuidar los músculos de la zona pélvica para prevenir la incontinencia urinaria, un problema que es altamente frecuente sobre todo a partir de la menopausia
Los meses de mayo y junio son la época de recolección de frutas como la cereza, la fresa o el albaricoque, alimentos ricos en antioxidantes y en minerales como el potasio
Los expertos advierten que convertir estos productos en nuestro principal aporte proteico supone el riesgo de comer de más y desplazar otros alimentos más naturales
La experta en alimentación saludable lamenta que muchos pacientes lleguen a su consulta después de pasar por varias dietas restrictivas
Dos expertas proponen recetas rápidas y opciones fáciles de preparar para evitar caer en el consumo de comida a domicilio
La Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello ya advirtió en varias ocasiones del daño que puede provocar un alto nivel de sonido
Una nueva investigación analizó la dieta de la población de ocho países y halló que por cada 10 % de ese patrón alimentario que esté compuesto por productos industriales el riesgo de muerte prematura aumenta en un 3 %
Un reciente trabajo de la Universidad de Texas encontró descansar de más puede provocar problemas de deterioro, algo que se agrava en personas con síntomas depresivos
Nutrición, movimiento, descanso y vínculos, organizados en modelos jerárquicos. Así funcionan las pirámides que ayudan a equilibrar cuerpo y mente
La relación bidireccional y compleja entre ambos órganos no significa que tengan roles equivalentes, incluso aunque algunos neurotransmisores se produzcan en el sistema digestivo
La experta explica que la inflamación de bajo grado tan presente entre la población viene provocada por nuestros hábitos alimenticios, pero también por la falta de activididad o el déficit de sueño
El especialista explica que es posible esculpir la figura y lograr los mejores resultados con una combinación de abdominoplastia y liposucción
Su descubrimiento se produjo de manera fortuita en 1997 y, desde entonces, las investigaciones sobre su papel han ido en aumento