El neumólogo, presidente de las sociedades médicas de sueño, acaba de revalidar su puesto como máximo representante de los especialistas del descanso
Los expertos señalan que, si bien no se puede recuperar el sueño, dormir más horas antes de un examen puede ser más beneficioso que repasar o practicar
El doctor Jorge Novoa, cirujano estético especializado en operaciones mamarias, responde a las dudas más frecuentes y subraya la rapidez de la recuperación tras la intervención
Los expertos recomiendan hacer una o dos limpiezas al año para evitar la proliferación excesiva de bacterias, hongos y ácaros
El miedo a los PFAS por su efecto en la salud desplaza al rey de los materiales antiadherentes
Su contenido en melanotan puede ocasionar efectos adversos como náuseas, cefalea, fatiga, vómitos, hipertensión e incluso cambios en lunares
Un nuevo estudio plantea que esta actividad puede ser útil para mantener a los individuos de edad avanzada activos, aunque los expertos recuerdan que el cuidado del cerebro va más allá
La experta sostiene que «el sufrimiento nunca es normal, pero muchas mujeres lo minimizan o lo aceptan»
La vocal de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración explica qué significa llegar con una boca sana a los sesenta
La NASA estima que se pierde entre un 1 y un 1,5 % de densidad mineral ósea en un mes en el espacio, por lo que los tripulantes de la nave Orión cuentan con un plan de entrenamiento para hacerle frente
Aunque no está claro si la relación entre el momento de la práctica de ejercicio y la salud del corazón es causal o está mediada por otros factores, los hallazgos de este estudio podrían servir de base para orientar a los pacientes sobre la actividad física
La creadora de de «Being Biotiful» cuenta que apostó por una alimentación más nutritiva a raíz de sus problemas de salud y del cansancio crónico que padecía
Los expertos alertan sobre el potencial cancerígeno de los cigarrillos electrónicos con nicotina y reclaman medidas más efectivas contra su comercialización y promoción
Además, ninguno de los 800 productos analizados por el proyecto científico «InfantBase» respeta los criterios de promoción establecidos por la organización
Las nuevas recomendaciones del Colegio Americano de Medicina Deportiva ponen de relieve la importancia del trabajo de fuerza para mejorar la resistencia, la salud general y el rendimiento deportivo
Carlos Lariño, médico de familia del Hospital Quirónsalud A Coruña y experto en el diagnóstico y tratamiento de lesiones deportivas, recalca la importancia de la preparación previa y el calentamiento para evitar problemas en las pistas
El experto señala que comer a deshora, demasiadas veces al día o en una cantidad excesiva será perjudicial por mucho que se siga un patrón de alimentos adecuado
Dos expertos analizan la aprobación de propiedad saludable que obtuvo la fruta en el 2025 después de pasar por un proceso muy exigente, algo que no logró la variedad amarilla
El Instituto Médico Arriaza, con amplia experiencia en el cuidado óseo, nos explica cómo aportarle al tejido los nutrientes que va perdiendo a lo largo de los años
Los estudios señalan que este patrón de alimentación induce una pérdida de peso moderada, con una mejora de la resistencia a la insulina y del perfil lipídico, pero no todas las personas pueden beneficiarse
La dietista, especializada en alimentación deportiva y vegetariana, profundiza en los mitos que hay alrededor de los patrones dietéticos basados en alimentos de origen vegetal
Expertos destacan que el beneficio del movimiento siempre supera al sedentarismo, pero se debe evitar un sobreentrenamiento y reducir el riesgo de lesiones
Las autoridades sanitarias recomiendan conservarlos en el frigorífico, dentro de su caja o paquete original
El experto sostiene que el movimiento tiene efectos beneficiosos para nuestra capacidad cognitiva, «incluso aunque hayas sido sedentario toda tu vida y empieces ya de muy mayor a hacerlo»
Una investigación acaba de desmentir la creencia de que, a pesar de sus diferencias nutricionales, provocan un impacto similar en el cuerpo