El experto es autor del «bestseller» internacional «Superestimulados», un libro que aborda todos los estímulos presentes en la sociedad moderna y los efectos negativos que tienen en nuestras vidas
El fisioterapeuta y educador físico deportivo pone en valor el movimiento como terapia coadyuvante en el proceso oncológico
La experta asegura que los alimentos saludables pueden reemplazar el 100 % de las opciones que se encuentran disponibles en las máquinas expendedoras
Colocar los productos menos saludables en los márgenes de las máquinas de «vending» puede modificar nuestra conducta
Las máquinas de «vending» de los centros públicos, que pretende regular Consumo, ofrecen de manera muy mayoritaria productos no saludables
El especialista asegura que, a través de nuestros hábitos, podemos controlar nuestra epigenética para mejorar la salud y potenciar la longevidad
El pionero de la cronobiología en España explica cómo la cultura y la biología ha ido cambiando la forma de dormir
La experta señala que los factores psicosociales, como hacerse cargo de familiares enfermos, contribuyen a que las mujeres mueran más por patología cardiovascular
La experta en alimentación saludable explica que mucha gente puede tener una inflamación crónica de bajo grado y no saberlo pese a que «el cuerpo, antes de gritar, susurra»
La postura de pie favorece cierta tensión en la zona pélvica, lo que puede impedir que la vejiga se vacíe por completo
Nuria Roure, psicóloga especializada en medicina del sueño, desgrana en su libro «Los hábitos del sueño» varias conductas para conseguir un buen descanso
La experta señala que se han dejado de lado alimentos saludables y nutritivos como las legumbres y el pescado, que deberían formar parte de nuestras comidas «varias veces a la semana»
Los expertos destacan que es importante contar cómo sucede este fenómeno a los pacientes de obesidad para que sepan cómo evitarlo
Un estudio publicado en «Nature Communications» ayuda a comprender cuándo y cómo se producen estos cambios, una información fundamental para entender cómo se desarrolla y envejece la estructura y función cerebral
La profesional alerta que «si tienes un sangrado o un dolor, con el anticonceptivo no se va al origen» y lamenta que «es fácil ir por la vía rápida y tapar el problema»
El especialista matiza que se trata del carcinoma basocelular que, afortunadamente y a diferencia del melanoma, no produce metástasis
ÚNICLA A2 es un avance significativo apoyado por evidencias científicas que, por estar libre de beta-caseína A1, puede ser consumida por personas sensibles a esta proteína
Una investigación de la Universidad de Auckland concluye que dejar unas doce horas entre ingesta e ingesta no afecta al rendimiento
El investigador del CSIC dedica parte de su trabajo al estudio de los límites de la consciencia y asegura que «si sigues las reglas del juego, puedes estudiar lo que te dé la gana. La reencarnación, experiencias cercanas a la muerte o el sexo de los ángeles»
La experta es coautora de la investigación realizada a nivel internacional y publicada en The Lancet acerca de los riesgos asociados a los ultraprocesados
Una encuesta poblacional, elaborada por la Sociedad Española de Neurología, pone el foco en la carencia de hábitos de vida
Una serie de tres artículos publicados en The Lancet y realizados con participación española destaca la asociación de este grupo de alimentos «con muchas enfermedades no transmisibles»
La especialista destaca que pese a que las fluctuaciones hormonales son mayores en las mujeres, haciéndolas mucho más resistentes a sus cambios, «hemos sido mucho más criticadas»
Los expertos las consideran dos prácticas complementarias que ayudan a desarrollar diferentes capacidades físicas
Los residuos de detergentes con alcoholes etoxilados se pueden quedar en la vajilla y ser ingeridos de forma crónica por los niños, pero también por los adultos