La experta remarca que más tiempo no siempre es sinónimo de un mayor rendimiento, ya que la atención en una tarea «cae a la hora y media»
La Navidad en el mar es tradición para Carmen, Uri y Leo, una familia de raíces gallegas que ha cruzado el Atlántico y ha vivido en el Caribe una Nochebuena de pleno verano. «Los Reyes Magos también llegan al mar. LLevamos todas las tradiciones a bordo», aseguran
Diseñaron un programa para educar sobre la higiene del sueño y el descanso
A arte urbana, nacida das rúas e barrios máis populares, destaca como unha das manifestacións máis dinámicas
Los expertos destacan el apoyo social y la naturaleza como aspectos clave
Fue diseñado por alumnos de Fisioterapia para un certamen, Desafío Dasp, que promueve el trabajo conjunto entre estudiantes y profesionales
Las farmacias de Pontevedra son pioneras en convertirse en puntos violeta. La sanitaria explica cómo funciona el protocolo para detectar posibles casos
Una reciente revisión de más de 130.000 casos de insomnio halló que aquellas personas que tomaron melatonina durante un año o más habían aumentado en un 90 % sus probabilidades de tener insuficiencia cardíaca y duplicado su riesgo de muerte por cualquier causa
Vecinos de Cabeza de Manzaneda y Pena Corneira celebran la denuncia de Fiscalía contra Jácome
La investigación, en la que se hizo un seguimiento de 58.000 pacientes, revela grandes diferencias en efectos secundarios relacionados con el riesgo de aumento de peso y alteraciones cardíacas varía drásticamente entre antidepresivos
La Sociedad Española del Sueño se posiciona a favor de la supresión de los cambios horarios, propuesta por el Gobierno
Celia García, coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sueño de la Sociedad Española de Neurología, subraya que la terapia contra este trastorno «no se limita a simples pautas de higiene del sueño»
El sevillano reflexiona sobre este malestar social y también da espacio a la conciencia política
El auge de dispositivos electrónicos que miden el sueño, junto con los consejos no siempre avalados por la ciencia de algunos influencers, han desencadenado este nuevo trastorno
