15 ene 2025
Malpica aplaza charla sobre actividad física saludable al día 31
La impartirán dos jóvenes vecinos, Elena Facal, de Buño, y Alejandro Mato, de Brión, Leilio. Moderará María Bardanca
TEMA
Menopausia
Últimos artículos publicados
10 dic 2024
Marta Marcè, nutricionista: «Comer pescado azul pequeño es un hábito que deberíamos tener»
La experta pasó por la menopausia de manera precoz tras un cáncer de ovarios que tuvo a los 26 años y, desde entonces, se ha dedicado a investigar sobre nutrición para esta etapa de la vida de la mujer
18 nov 2024
Sonia Santos, neuróloga: «El propio paciente se culpabiliza cuando sufre una crisis de migraña porque cree que no ha hecho algo bien»
La doctora hace hincapié en que es una enfermedad más prevalente en mujeres y que la mayor parte de ellas «tienen episodios más intensos, duraderos y con peor respuesta al tratamiento durante la menstruación»
15 nov 2024
«La menopausia es como la adolescencia pero con una mochila, una etapa en la que aprendes a priorizarte como mujer»
La farmacéutica Susana Oreona y la terapeuta Verónica Soliño ayudan a afrontar esta época tanto física como emocionalmente, y cuentan sus experiencias en primera persona a través de charlas por Narón
07 nov 2024
Polusa inaugura el Área de la Mujer en la que tratarán los trastornos de la menopausia y el suelo pélvico
La unidad ofrece atención especializada en todas las etapas de la vida de la paciente e incluye el asesoramiento en temas de salud sexual o tratamiento de ITS
22 oct 2024
Carla Romagosa, nutricionista: «Las mujeres están hartas del pollo a la plancha y de la ensaladita»
La divulgadora anima a que la población femenina tenga un papel activo en su menopausia, la etapa de la vida «más larga»
21 oct 2024
«Avalancha» de mujeres en Carballo para informarse sobre la menopausia
Casi un centenar acudió a una charla informativa en la biblioteca Rego da Balsa
16 oct 2024
Charla-coloquio sobre la menopausia en la Rego da Balsa de Carballo
Concello y un equipo multidisciplinar del centro de salud impulsan el encuentro, de acceso libre
12 oct 2024
Los talleres sobre la menopausia que tienen lista de espera en Carballo
«É algo que non nos pasou no resto da área sanitaria da Coruña e Cee», dice la enfermera impulsora, que considera que el problema de la cuestión radica en que se normalizan «moito» los síntomas de esta etapa
10 oct 2024
Laura Cámara, sexóloga: «Tenemos una obsesión por vehiculizar el placer a través de la vagina»
La experta aborda dos temas que cree que se siguen considerando tabú cuando se unen: menopausia y sexualidad
11 oct 2024
«Cada cella é un mundo e hai xente que rexuvenece anos dun plumazo»
Carmen Díaz abrió local en Lourenzá hace tiempo dedicado a la micropigmentación de cejas, labios y pestañas, con una muy buena respuesta de la clientela
07 oct 2024
Belén Tobera, ginecóloga: «La idea de que la menopausia es simplemente algo que 'hay que aguantar' ha cambiado»
La especialista aplaude que la menopausia deje de ser un tema tabú y que esté cambiando la idea de que «es algo que hay que aguantar», por lo que insta a las mujeres acudir a profesionales de la salud que determinen las mejores opciones para que se sientan bien y difruten de esa nueva fase
01 oct 2024
La Universidad de Oviedo participa en un proyecto para medir el impacto de la dieta de las mujeres en su salud
El estudio pretende contribuir a que las mujeres puedan tomar decisiones informadas sobre el cuidado de su microbiota, compuesta por microorganismos que juegan un papel esencial en distintos procesos vitales
29 sep 2024
Cristina Alonso: «Las mujeres tenemos que aprender a disfrutar de la menopausia»
La nutricionista muestra cómo aliviar los sofocos con la alimentación, el «mindfulness» y el yoga
29 ago 2024
Victoria Lago y Miguel Casanova, emprendedores: «Vamos abrir un centro deportivo solo para hombres en Oleiros»
Lago apostó en el 2021 por un espacio solo para mujeres y ahora se une a Casanova para conquistar al público masculino
21 ago 2024
Albar Quercus, la asociación de mujeres de Cerdido que estrena savia nueva
La nueva directiva ya está organizando excursiones y numerosas actividades
13 jul 2024
04 jul 2024
Carla Romagosa, nutricionista: «Qué sentido tiene empezar tu día tomando café si no duermes bien o tienes ansiedad»
La experta en alimentación durante la menopausia recomienda seguir las bases de una dieta antiinflamatoria: «Lo interesante y nutritivo no es el pan, es lo que le pones dentro»
08 jun 2024
¿Qué funciona para aliviar los síntomas de la menopausia? Este es el arsenal terapéutico disponible
Además de las terapias hormonales, existen opciones a base de fitoestrógenos de plantas, suplementos vitamínicos y fármacos específicos para los mecanismos cerebrales que causan problemas como los sofocos y el sudor nocturno
02 jun 2024
