Experiencias
iStock

El laberinto de las obsesiones

Es fundamental aprender a distinguir el ruido mental cotidiano de una señal de alarma. No todo pensamiento recurrente es un trastorno, pero hay que vigilar

CARMEN VÁZQUEZ DE PRADA

Una ceremonia en una playa de Bombay DIVYAKANT SOLANKI | EFE

El efecto bumerán de la ayuda

No pierdas la oportunidad de ser esa persona que marca la diferencia en la vida de otras personas

CARMEN VÁZQUEZ DE PRADA

SimonSkafar, iStock

Primer amor, primeras dudas

Si últimamente dudas más de lo habitual, piensas mucho en alguien y no sabes por qué te sientes así. Tranquilo: lo que te pasa es normal

Teresa Molezún

iStock

Consellos para unhas vacacións saudables

Dúas expertas propoñen, para gozar do Nadal ao máximo sen esgotar as enerxías, actividades como un retiro dixital ou darlles máis valor ás nosas tradicións

C. MARTÍNEZ