05 dic 2022
Susana Sánchez, nutricionista: «En cantidad moderada, no hay ningún plato de Navidad prohibido. Son días para disfrutar»
La experta en alimentación da algunas pautas para que las comidas y cenas de las fiestas navideñas no deriven en kilos de más: «debemos mantener un equilibrio entre los días especiales y el resto de la semana»
Carmen Liedo