Desde la importancia del eje intestino-cerebro hasta la liberación de endorfinas, los expertos repasan acciones cotidianas y claves para controlar el trastorno mental más prevalente
Este cuadro de síntomas, caracterizado por delirios y alucinaciones, preocupa a los especialistas por las secuelas que pueda dejar
Analizamos junto a dos expertos en psicología las heridas y los trastornos que puede haber detrás de conductas como la de Martha Scott, el personaje implacable que acosa a un comediante en la serie del momento de Netflix
La psicóloga forense cuenta cómo cambia este órgano desde la etapa adolescente hasta la mediana edad
El experto explica que el amor propio tiene un rol prioritario en el bienestar y, para alcanzarlo, es importante llegar a autoconocernos
El presidente del Gobierno, que debe optar entre seguir o marcharse, tiene mejores opciones para acertar que deshojar la margarita o lanzar una moneda al aire
La experta explica que aprender a escucharse a uno mismo es clave para tener relaciones satisfactorias a la par que crecemos de manera individual y construimos nuestra autoestima
Paul Conti es experto en resolución de situaciones traumáticas y ha atendido a pacientes como Kim Kardashian o Lady Gaga
El doctor, de 31 años, se considera un referente mundial en su especialidad médica por la creación de un test que permite identificar, en una operación con el paciente despierto, el procesamiento emocional de la persona
Se conocieron hace ocho años estudiando interpretación y hoy se dedican a proyectos artísticos juntos y viven en un piso adaptado a las necesidades de sus cerebros
Los expertos señalan que acelerar los audios de WhatsApp, los vídeos o las canciones tiene consecuencias negativas para nuestra salud mental, ya que nos predispone a ser impacientes e impide desarrollar la tolerancia a la frustración
El experto expecializado en el estudio de estas sustancias asegura que «con una o dos dosis de psicodélicos, junto a psicoterapia, se pueden resolver algunos trastornos mentales»
El experto en relaciones, que ideó este cuestionario para «generar intimidad», asegura que «tener de amigos a otras parejas se asocia con una mejor relación sentimental»
Todas las claves para trabajar la autoestima y rebajar la ansiedad en un periodo de muchos cambios
Investigadora de la división de Psicología y Ciencias del Lenguaje del University College London, es una referente en el estudio sobre la maldad humana
Una médica intensivista, una enfermera y una psicóloga comparten su labor teniendo un trastorno del espectro autista
El experto explica las razones que llevan a las personas a comportarse de la manera en que lo hacen y recuerda que la modificación de la conducta se puede utilizar «en todos los ámbitos de la vida humana»
El primer contacto de James con la sexualidad fue a través de la pornografía y esto le llevó a desarrollar una adicción que duró diez años
Por definición, no se trata de una enfermedad en sí, sino de un conjunto de síntomas que pueden acompañar a otros trastornos
En el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, esta farmacéutica explica cómo ha sido su vida sin un diagnóstico: «Siempre había sentido que había algo mal en mí»
Desde hacer crucigramas hasta ponerle un horario en la agenda a la preocupación, estas son ideas avaladas por los expertos en psicología
Descubrió que tenía trastorno bipolar con 28 años tras una crisis que derrumbó su vida de entonces; ahora la ha reconstruido en Vigo tras mucho trabajo de autoconocimiento
El experto considera que «nuestro imperio es la infancia», siendo la etapa que más nos marca en la vida
La Organización Mundial de la Salud ha definido el estrés como la epidemia de salud del siglo XXI. Responde y comprueba tus niveles
El término TOC revoloteaba por su cabeza desde que era joven, pero no recibió el diagnóstico hasta hace unos meses