14 feb 2023
Adrián Paredes, educador canino: «La edad del pavo es la etapa más complicada del perro»
El adiestrador del centro Candamin (Cambre) asegura que la educación de los perros pasa por tres cuestiones básicas
Redactora
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15 feb 2023
Las mejores historias de amor de YES: «Nunca fuimos novios, pero llevamos 50 años casados»
En San Valentín recuperamos a las parejas que han sido protagonistas de los relatos más apasionados en en nuestra revista, que ha soplado las 9 velas el pasado 8 de febrero. Una celebración que festejamos gracias a ellos
09 feb 2023
Lara Ferreiro, autora de «Adicta a un gilipollas»: «Íñigo Onieva está en campaña electoral para el marquesado»
Esta psicóloga experta en terapia de pareja dice que, si es posible, las relaciones tóxicas hay que dejarlas por WhatsApp o por teléfono. «Hay personas que quedan para cortar, y se acuestan». Mañana publica «Adicta a un gilipollas», una guía donde propone un método de seis semanas para desengancharse de estas relaciones insanas
08 feb 2023
Marta Ruiz de Azcárate, experta en 'counselling' e inteligencia emocional: «El caos no significa desorden, sino un orden muy superior»
Ella, que siempre había tenido mucha facilidad para conectar con los demás, se dio cuenta un día de que no reconocía a su propio marido. El reto era complicado, pero lo superó con éxito. Ahora, ha decidido compartir su método
02 feb 2023
Marta Camín: «Midiendo 1,80, con 59 kilos y 92 de cadera me descartaron por gorda»
De la talla 36 a la 42. O lo que es lo mismo, el camino a la felicidad. Marta empezó trabajando como modelo convencional, sin embargo, la presión de la industria por un canon perfecto le hizo dar el salto al mundo «curvy», donde confiesa ser más feliz
30 ene 2023
Nekane González, especialista en inteligencia emocional: «Nos han inculcado que si no estás todo el rato produciendo, no avanzas en la vida»
Esta malagueña, especialista en inteligencia emocional, asegura que nosotros mismos podemos ser nuestros peores enemigos. «Me he dado cuenta de que he sido yo misma quien me ha hablado peor en esta vida», explica
30 ene 2023
Marina Bazarra: «Con sentirme una madre normal media hora al día me conformo»
No es la maternidad soñada, pero es la que le ha tocado, por ello Marina prefiere no pensarlo y centrarse en el bienestar de su hija. «Voy a luchar por que alcance todo su potencial»
24 ene 2023
«De una playa limpia como Riazor sacamos 33 kilos de basura en una hora»
El malagueño Nacho Dean acaba de estar en Galicia con la expedición La España Azul, el proyecto científico y divulgativo con el que está documentando el estado en el que se encuentran nuestros ecosistemas marinos del litoral español
21 ene 2023
Elisa, 76 años: «Hasta los 68 viví sin redes sociales perfectamente, ahora se hace más difícil»
Esta coruñesa, que estuvo durante casi treinta años al frente de Ciclos Quintena, lleva una vida frenética desde que se jubiló: canta en dos corales, juega al golf, al parchís, camina cinco kilómetros al día....
21 ene 2023
Nacho Dean, tres años caminando para salvar el planeta: «En la cima de los Andes costaba enfocar para que no saliera una lata o una bolsa en la foto»
Este malagueño ha recorrido durante tres años el planeta a pie y ha unido a nado los estrechos que separan los cinco continentes
14 ene 2023
Ocho ensaladas diferentes para llevarte al trabajo
Si eres de los que llevan táper y andas con el tiempo justo para cocinar, aquí van unas cuantas ideas.
13 ene 2023
Alejandra Suárez: «Con 13 años descubrí que mi nacimiento era un secreto de la CIA»
Asegura no tener miedo, pero sí cierto temor. Y reconoce que se está exponiendo al publicar su «Mi padre, un espía ruso». «Aunque me digan que no vaya, iré a Rusia»
12 ene 2023
Maite, 21 años: «Mi familia y yo cambiamos nuestros hábitos para minimizar el impacto del cambio climático»
La idea ya les rondaba, pero un documental de Netflix terminó por darles el impulso definitivo para llevarla a cabo. «Mi madre se levantó y dijo: ¿No podemos seguir así?», señala Maite, que explica cómo en su casa han cambiado algunas cosas
07 ene 2023
Luis Inchaurraga, mejor bartender de España 2021: «Mis cócteles llevan desde magret de pato hasta arcilla comestible»
El barman argentino, uno de los 50 mejores cocteleros del mundo y fundador del único «bar-escuela de coctelería» de España, acaba de publicar «Más allá del cóctel», un libro en el recoge 49 bebidas únicas. «Ahora se está cuidando mucho la vajilla, antes era un vaso de cristal y ahora es mucho más espectacular», dice
31 dic 2022
Montse, meiga: «Ni se me ocurre coser un botón en Año Nuevo»
Montse asegura que a la hora de hacer rituales o cumplir con ciertas tradiciones hay que dejarse llevar por las vibraciones. «Yo no tomo uvas, porque no vibra conmigo, no digo que sea malo, pero prefiero echar 12 lentejas en el vaso de champán»
02 ene 2023
Si te acuerdas de esto, es que eres millennial
¿Jugabas a los tazos en el recreo? ¿Estabas enganchado a Punky Brewster o los Power Rangers? Hay muchas singularidades que marcan una generación. Aquí van las de la Y
26 dic 2022
Mario, detective privado: «Nos han llegado a contratar para localizar a alguien del que se habían enamorado en el Camino»
Dice que es difícil conciliar la vida personal con la labor de un detective, ya que son profesionales que tienen que estar dispuestos a muchos sacrificios. «Tuvimos que hacer guardia en la calle varios días en una semana en que nevó en Santiago», señala
24 dic 2022
Verónica lleva diez años pasando las Navidades al sol: «Que Papá Noel llegue en lancha y los niños abran los regalos en la arena es un espectáculo»
No hace falta vivir la Navidad con bufanda y gorro para disfrutarla al máximo. Verónica suele disfrutar de estas fechas junto a su familia en un destino cálido
20 dic 2022
¿Se puede evitar el plástico y el papel al hacer la compra?
La gallega Andrea González acaba de lanzar Saudade, una colección de accesorios para el día a día «que te harán la vida más fácil y no generan residuos»
20 dic 2022
Ernesto de la Vega, entrenador personal: «Lo del pilates y la natación para el dolor de espalda ya ha quedado obsoleto»
Este entrenador personal, que ve cada día personas con esta dolencia, asegura que esa recomendación no siempre es suficiente y señala que no hay un ejercicio mejor que otro, sino que el hábito es lo que marca la diferencia