14 nov 2025
Cáncer de cuello de útero: «La vacuna contra el VPH redujo la incidencia de este cáncer hasta en un 73 %»
El tabaco y el alcohol son otros factores de riesgo para sufrir este cáncer
Redactora de La Voz de La Salud, periodista y escritora de Rosario, Argentina. Estudié Licenciatura en Comunicación Social en la Universidad Nacional de Rosario y en el 2019 me trasladé a España gracias a una beca para realizar el Máster en Produción Xornalística e Audiovisual de La Voz de Galicia. Mi misión es difundir y promover la salud mental, luchando contra la estigmatización de los trastornos y la psicoterapia, y creando recursos de fácil acceso para aliviar a las personas en momentos difíciles.
Últimos artículos publicados
26 mar 2024
Sheila Castiñeira, experta en alimentación antiinflamatoria: «Recomendaría a todo el mundo comer arándanos todos los días»
La experta en alimentación antiinflamatoria explica cómo los alimentos que consumimos pueden producir o controlar los brotes de diferentes enfermedades
22 mar 2024
Nuevos casos de tosferina en Galicia: ¿cuáles son los síntomas y cómo protegerse de «la tos de los cien días»?
La vacunación en el embarazo y durante la primera infancia son las medidas preventivas más importantes para evitar las complicaciones de esta infección bacteriana altamente contagiosa
21 mar 2024
La «barriga del fumador»: un estudio demuestra que fumar aumenta la grasa abdominal más peligrosa
La investigación, realizada con datos de 1,2 millones de europeos, halló que el tabaco contribuye al crecimiento de la grasa visceral, un tejido relacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes, ictus y demencia
20 mar 2024
Un estudio revela que el ayuno intermitente aumenta en más de un 90 % el riesgo de muerte cardiovascular
La investigación analizó a 20.000 participantes en Estados Unidos entre el 2003 y el 2019 y halló que restringir la ventana de alimentación en el día incrementa las probabilidades de sufrir ictus, patologías cardiovasculares y cáncer
20 mar 2024
Andrea Sorinas, nutricionista: «El pan que compres debería llevar solo harina 100 % integral»
La experta explica cómo los reclamos publicitarios se han colado en la alimentación de los hogares y sostiene que lo mejor es priorizar los productos frescos
18 mar 2024
Fresas con hepatitis A: ¿qué riesgo tenemos en España?
La OCU explica que la principal medida que deben tomar los consumidores es lavar la fruta y las hortalizas y mantener una higiene de manos correcta antes de comer y después de ir al baño
22 mar 2024
Dormir sin pijama: por qué este gesto ayuda a mejorar la calidad de tu sueño
Desde la calidad del sueño hasta la fertilidad de los hombres, son numerosos los aspectos de la salud que se ven impactados por la ropa que llevamos cuando nos vamos a la cama
16 mar 2024
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: «Un chico de 16 años tiene que dormir nueve horas al día»
El experto en educación y crianza explica que el cerebro adolescente todavía es «tremendamente inmaduro», por lo que los padres tienen que mantenerse presentes
14 mar 2024
Cristina Blanco, paciente con endometriosis: «La dieta antiinflamatoria me ha ayudado»
Las menstruaciones de Cristina empeoraron hasta que su dolor se cronificó y pasó de ser un síntoma del período a estar presente casi a diario
10 mar 2024
Nuria Núñez, psiquiatra infantil: «No es normal que un niño tenga que estar seis horas sentado en una silla»
La experta explica cómo detectar tempranamente signos de trastornos como la ansiedad, el autismo o el TDAH y cómo construir un buen apego para prevenir problemas de salud mental a largo plazo
09 mar 2024
Esta es la mejor hora para levantarse, comer, lavarse los dientes, tomar café o hacer ejercicio
Seguir estos horarios tiene beneficios para el ritmo circadiano, por lo que mejora la calidad del sueño y hace que tengamos más energía a lo largo del día
06 mar 2024
Pablo Durán, oftalmólogo: «La miopía puede seguir progresando después de los 18 años»
El experto en patología ocular infantil explica que la mayoría de los casos de miopía se producen por la combinación del trabajo diario a 30 centímetros de distancia y la falta de exposición a luz natural al aire libre
07 mar 2024
Ni lejía ni jabón: este es el método más seguro para lavar las frutas y verduras
A diferencia de los huevos y las carnes, que nunca deben lavarse, una correcta higiene ayuda a preservar mejor y durante más tiempo los alimentos vegetales
04 mar 2024
Comer menos para vivir más: los efectos de la restricción calórica en el envejecimiento
Varios estudios señalan que comer entre un 12 y un 25 % menos contribuye a aumentar la esperanza de vida saludable
02 mar 2024
Pep Marí, psicólogo: «Cada vez que pones una excusa, pierdes una oportunidad de aprender»
El experto en psicología para el rendimiento explica que dudar de una decisión ya tomada es una mala señal
01 mar 2024
¿Es mejor la Coca-Cola normal, «light» o «zero»?
La polémica en las redes sociales se desató a raíz de los comentarios de algunos endocrinólogos estadounidenses que recomiendan el consumo de refrescos sin azúcar para ayudar a bajar de peso
15 jul 2024
Los productos para la piel que no necesitas: «Las mascarillas no suelen ser recomendables»
Las rutinas de «skincare» de ocho pasos que se ven en redes sociales pueden tener efectos contraproducentes y acabar irritando la piel
26 feb 2024
Niñas obsesionadas con maquillajes y cremas: «Lo único que deben usar es protector solar»
La tendencia del «skincare» ha llegado a hacer mella en las generaciones más jóvenes, pero los expertos advierten que usar productos antiedad desde la infancia puede alterar la barrera cutánea
27 feb 2024
Quitarle años a la edad biológica: «Hay que comer poco, moverse más y socializar»
Cuatro especialistas revelan los hábitos más importantes para retrasar el envejecimiento, desde controlar el estrés crónico hasta evitar el sedentarismo y la falta de sueño