23 jul 2025
¿Qué es mejor: tomar azúcar o edulcorantes?
Expertos explican que ninguna de las opciones es recomendable y que el paladar se debe acostumbrar al sabor natural de los alimentos
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre ciencia y salud.
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21 jul 2025
Dolores Fernández, supervisora de cuidados paliativos: «El miedo de los pacientes no siempre es a morirse, te preguntan si van a tener dolor»
La especialista detalla el trabajo que hace enfermería en la unidad en la que muchos se despiden de la vida
19 jul 2025
Almidón resistente, el tipo de fibra que hace que todo el mundo quiera comer el arroz frío
Al actuar de alimento para las bacterias del colon, estas producen ácidos grasos de cadena corta con muchos beneficios para la salud
18 jul 2025
Nuria Riesco, neuróloga y paciente de migraña: «La gente se equivoca pensando que lo suyo no es migraña porque se soluciona con un ibuprofeno»
La especialista del HUCA no obtuvo su diagnóstico hasta años después de empezar a ejercer como facultativa
17 jul 2025
Hemocromatosis, la enfermedad que se cura con extracciones de sangre sana que no se puede donar
Los especialistas e investigadores del trastorno recuerdan que este plasma está en perfectas condiciones para transfundir
16 jul 2025
Carla Serrano, divulgadora de Historia del Arte: «En la prehistoria ya existen ejemplos de arte abstracto»
La gallega, que publica píldoras de contenido sobre la materia en redes sociales, explica que los movimientos artísticos no son cuadros colgados en un museo, «sino una ventana abierta a las emociones, a las luchas y revoluciones de cada época»
15 jul 2025
Más allá del café con tostadas: ideas de desayunos propuestas por nutricionistas
La primera comida del día no es imprescindible, pero es recomendable ingerir algo por la mañana para evitar llegar con mucho apetito al mediodía
16 jul 2025
Una psicooncóloga analiza las palabras de Borja Sémper tras contar que padece cáncer: «El apoyo social protege del malestar mental durante el tratamiento»
La experta Silvia Castellanos explica que la reacción de cada paciente es única y sus emociones deben ser validadas
12 jul 2025
Silvia Alonso, paciente de angioedema hereditario: «El fallecimiento de un familiar derivó en un episodio de edema en el abdomen»
La enfermedad, que se considera rara por su baja prevalencia, provoca inflamación a raíz de un traumatismo o momento de estrés
10 jul 2025
Francisco Tinahones, endocrinólogo: «La de hacer cinco comidas al día era una recomendación equivocada»
El especialista dirige, junto a la doctora Isabel Moreno-Indias, un trabajo que profundiza en los beneficios de la restricción calórica en las aptitutes neurocognitivas
08 jul 2025
Laurence Hurst, experto de genética evolutiva: «Las mujeres embarazadas deberían visitar una granja de vacas»
El especialista reconocido a nivel mundial explica por qué la evolución no es perfecta
04 jul 2025
Héctor Nafría, enfermero: «El cuerpo no necesita nutrientes extras en forma de vitaminas si no hay un déficit»
El responsable de la unidad de Cultura Científica del Consejo General de Enfermería analiza la moda de recibir micronutrientes en pastillas o en sueroterapia
01 jul 2025
¿Duele más dejar o ser dejado?: «La persona que decide cortar la relación suele vivir un duelo anticipado»
La mayoría de rupturas son dolorosas, con todo, existen factores que pueden agravarlas como tener hijos en común o expectativas de futuro
29 jun 2025
Vuelve a vivir como tus abuelos: «Deberíamos recuperar la costumbre de una siesta de media hora»
El estilo de vida moderno perjudica varios aspectos de la salud, por eso seis expertos nos aconsejan seguir algunos hábitos de nuestros antepasados como movernos más e interactuar cara a cara
16 jun 2025
Alma Rodríguez, paciente de incontinencia: «Solo voy a los lugares que sé que tienen baño»
En la Semana Mundial de la Continencia, dos afectadas cuentan cómo esta patología, que puede ser urinaria y fecal, ha impactado en todos los aspectos de su vida
03 jul 2025
Dentro del centro gallego que entrena a las células para vencer al cáncer
La Voz visita el Centro de Terapias Avanzadas, situado en Santiago de Compostela: aquí se fabrican los soldados biológicos que luchan contra el cáncer en Galicia
15 jun 2025
Ramiro Calle, pionero del yoga en España: «Viajé 99 veces a la India buscando a maestros que me pudieran enseñar»
El especialista abrió su primera academia en 1971 y reconoce que ha sido objeto de crítica en más de una ocasión
13 jun 2025
Javier Albares, médico experto en sueño: «Las pantallas dan un subidón de dopamina»
El especialista reflexiona sobre el abuso de dispositivos móviles en la sociedad y recoge los riesgos para la salud que suponen
12 jun 2025
Eduardo López, el dermatólogo que busca frenar la calvicie: «Cada vez más jóvenes piden soluciones para la pérdida de pelo»
El especialista gallego, que ejerce desde hace años en Madrid, lideró un estudio exitoso que utilizó una combinación de células madre con trifosfato de adenosina para revertir la alopecia androgénica
12 jun 2025
El dolor de espalda se ha vuelto crónico: «Si la persona vive pensando que cualquier movimiento le va a doler más, dejará de hacer cosas»
El sedentarismo, el envejecimiento de la población y una excesiva medicalización explican parte del problema de salud