03 jun 2025
Carlos Jaramillo, médico: «No es normal necesitar un café para arrancar el día»
El reconocido divulgador remarca que «la mejor medicina es enseñarle a la gente a no necesitarla»
De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz de Galicia en Santiago, me embarco en esta nueva aventura para escribir sobre nuestro bien más preciado: la salud.
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03 jun 2025
Cuando la sensación de vacío se cronifica, así es la distimia: «Veo a otra gente feliz y yo siempre estoy mal»
Aunque este trastorno de la salud mental comparte síntomas con la depresión, se diferencia en duración e intensidad de esta
31 may 2025
Ellos dejaron de fumar: «Iba a cajetilla por día, y no fumaba más porque no tenía más tiempo»
En el Día Mundial sin Tabaco, cinco exfumadores relatan cómo están dejando, o han puesto fin hace años, a este hábito. Además, los expertos dan las claves para conseguirlo
28 may 2025
Asun González y Carmen Salas, divulgadoras: «Es probable que mucha gente que padezca SIBO no lo sepa»
Las expertas declaran estar en contra de las dietas restrictivas porque «a largo plazo se generan incluso más intolerancias»
28 may 2025
La Encuesta Nacional de Salud analizada por distintos especialistas: «Hay una medicalización absoluta por todo lo que pasa en la vida»
Un médico de atención primaria, un fisioterapeuta y un psicólogo analizan las conclusiones del estudio en clave gallega
27 may 2025
Noa no tenía ningún síntoma cuando fue diagnosticada de celiaquía: «Es abrumador»
Su madre, Sofía, se sigue considerando «una novata» en el manejo de la enfermedad
28 may 2025
El calzado respetuoso o barefoot, a análisis: ¿se recomienda para todo el mundo?
Se considera que es el más adecuado para los niños y, si se cumplen algunos aspectos, también en adultos
25 may 2025
Margarita, paciente de TOC: «Todo lo que empezaba, tenía que acabarlo, aunque me llevase horas»
Recibió el diagnóstico de trastorno obsesivo compulsivo junto con otros dos: depresión y ansiedad
23 may 2025
Anaïs Roux, psicóloga: «El cerebro procesa el desamor de forma similar al dolor físico»
La experta asegura que «el amor es una tormenta bioquímica en el cerebro» y que la elección de nuestras relaciones románticas se ve influida por nuestros estilos de apego
21 may 2025
Iara se está sometiendo a una terapia experimental para su cáncer ultrarraro: «Aunque empeorase, quería morir con un tratamiento en mi cuerpo»
La coruñesa nos cuenta cómo ha evolucionado su lucha desde la última vez que hablamos con ella
17 may 2025
Elvira Perejón, neuropsicóloga infantil: «No recomiendo cansar a un niño para que se duerma»
La neuroeducadora explica que «las rabietas son necesarias», pero recuerda que en ningún caso se debe responder a ellas «con castigos, amenazas, chantajes y premios»
13 may 2025
Marimer Pérez, obstetra: «Tenemos que dejar de hacer la pregunta: ''¿y el bebé para cuándo?''»
La experta acaba de publicar un libro donde reúne experiencias profesionales como obstetra con confesiones sobre su vida personal y asegura: «No cumplí el estereotipo, no he sido madre, solo tengo un perro»
12 may 2025
Los diez errores más habituales del corredor principiante, descritos por el mediofondista Andrés Díaz
Desde no tener objetivos realistas a no calentar ni volver a la calma, pasando por depender en exceso de la tecnología
09 may 2025
La alergia en los niños gallegos: «La introducción precoz de cacahuete o huevo podría evitar un posterior desarrollo de esta»
Se trata de una patología que sufren al menos uno de cada cinco niños y adolescentes gallegos, según la Seicap; una cifra que está en aumento debido a factores ambientales
08 may 2025
Cristina sufre cáncer de ovario metastásico: «Si no estuviese en un ensayo clínico, no lo estaría contando»
Convive desde hace cuatro años con un tumor poco común y, después de agotar las opciones terapéuticas tradicionales, su enfermedad se ha cronificado gracias a una nueva terapia dirigida que todavía se está investigando
05 may 2025
Iara sufre metástasis en el cerebro: «La opción que te dan es prepararte para una muerte tranquila»
Padece un condrosarcoma mixoide extraesquelético y su situación ha empeorado en las últimas semanas
03 may 2025
Cómo Amazon, WhatsApp y Glovo han acabado con nuestra paciencia (y con nuestra salud mental)
Los expertos ponen el foco en el contexto actual y no en las decisiones individuales: «Olvidarlo es dejar atrás el 80 % de la realidad»
02 may 2025
La evidencia científica detrás de la intuición: «Es interesante apoyarse en ella, pero asegurándonos de que no hay ningún prejuicio involucrado»
Apodada como un sexto sentido, en realidad se trata de un proceso cognitivo sobre el que existe evidencia científica, aunque faltan pruebas de imagen que confirmen qué sucede exactamente en el cerebro
01 may 2025
¿Es bueno o malo cenar una ensalada?: «Hay que tener en cuenta que se trata de fibra no cocinada»
Los profesionales recalcan que no se deben hacer recomendaciones generalizadas sobre su ingesta en la última comida del día
30 abr 2025
Pacientes electrodependientes, cuando un apagón pone en riesgo la vida: «Fue una angustia absoluta»
La vida de Rodolfo cayó en manos de la suerte. La familia de Martín vivió la jornada con preocupación, ya que el pequeño necesita conectarse todos los días 14 horas a una máquina de nutrición parenteral. María sufrió el incidente en pleno proceso de diálisis domiciliaria