11 may 2025
Los diez errores más habituales del corredor principiante, descritos por el medio fondista Andrés Díaz
Los diez errores más habituales del corredor principiante, descritos por el medio fondista Andrés Díaz
De Noia, A Coruña (1997). Graduada en Periodismo por la Universidad de Santiago de Compostela, me especialicé en nuevas narrativas en el MPXA. Después de trabajar en la edición local de La Voz de Galicia en Santiago, me embarco en esta nueva aventura para escribir sobre nuestro bien más preciado: la salud.
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09 may 2025
La alergia en los niños gallegos: «La introducción precoz de cacahuete o huevo podría evitar un posterior desarrollo de esta»
Se trata de una patología que sufren al menos uno de cada cinco niños y adolescentes gallegos, según la Seicap; una cifra que está en aumento debido a factores ambientales
08 may 2025
Cristina sufre cáncer de ovario metastásico: «Si no estuviese en un ensayo clínico, no lo estaría contando»
Convive desde hace cuatro años con un tumor poco común y, después de agotar las opciones terapéuticas tradicionales, su enfermedad se ha cronificado gracias a una nueva terapia dirigida que todavía se está investigando
05 may 2025
Iara sufre metástasis en el cerebro: «La opción que te dan es prepararte para una muerte tranquila»
Padece un condrosarcoma mixoide extraesquelético y su situación ha empeorado en las últimas semanas
03 may 2025
Cómo Amazon, WhatsApp y Glovo han acabado con nuestra paciencia (y con nuestra salud mental)
Los expertos ponen el foco en el contexto actual y no en las decisiones individuales: «Olvidarlo es dejar atrás el 80 % de la realidad»
02 may 2025
La evidencia científica detrás de la intuición: «Es interesante apoyarse en ella, pero asegurándonos de que no hay ningún prejuicio involucrado»
Apodada como un sexto sentido, en realidad se trata de un proceso cognitivo sobre el que existe evidencia científica, aunque faltan pruebas de imagen que confirmen qué sucede exactamente en el cerebro
01 may 2025
¿Es bueno o malo cenar una ensalada?: «Hay que tener en cuenta que se trata de fibra no cocinada»
Los profesionales recalcan que no se deben hacer recomendaciones generalizadas sobre su ingesta en la última comida del día
30 abr 2025
Pacientes electrodependientes, cuando un apagón pone en riesgo la vida: «Fue una angustia absoluta»
La vida de Rodolfo cayó en manos de la suerte. La familia de Martín vivió la jornada con preocupación, ya que el pequeño necesita conectarse todos los días 14 horas a una máquina de nutrición parenteral. María sufrió el incidente en pleno proceso de diálisis domiciliaria
25 abr 2025
Benigno Acea, cirujano mamario: «Con la mastectomía endoscópica preservamos mejor aquello que está sano»
Esta nueva técnica, mucho menos invasiva, se lleva a cabo desde hace unos meses en la unidad de mama del Complexo Hospitalario Universitario de A Coruña y el objetivo es que se implante en todos los hospitales gallegos
23 abr 2025
Bàrbara Munar, dietista: «Con dos horas semanales de actividad física podemos ganar hasta diez años de vida»
La especialista asegura que «uno de los hábitos más importantes es cenar siempre a la misma hora» y analiza puntos clave de nuestro estilo de vida
10 abr 2025
Mariano Sigman, doctor en neurociencia: «No se trata de estar rodeados de mucha gente, sino de unos pocos buenos amigos
Ambos especialistas reflexionan en un libro conjunto sobre el vínculo poco explorado de la amistad
09 abr 2025
¿Es bueno tomar una "copita" de vino al día?: «A veces consideramos que tenemos un consumo normal y ya estamos en un nivel perjudicial»
España acogerá el estudio más grande realizado hasta la fecha a nivel mundial sobre el efecto en nuestra salud del consumo de bebidas alcohólicas. Está coordinado por «el sabio de la dieta mediterránea», contará con 500 médicos y se espera llegar a 10.000 participantes
07 abr 2025
Cómo las «antorchas de la libertad» nos acabaron esclavizando: la historia del hábito tabáquico en mujeres
El pico de fumadoras se dio a finales del siglo XX y principios del XXI, y a día de hoy, el cáncer de pulmón es el tercer tumor más prevalente entre la población femenina
02 abr 2025
Sonia es madre de Unai, que tiene autismo: «Lo que peor llevo es que le duela algo y no me lo sepa comunicar»
El pequeño recibió el diagnóstico cuando tenía tres años, pero a este se le suman otros dos: una enfermedad metabólica y otra que afecta a su visión
01 abr 2025
Ana Tobarra, paciente de trastorno bipolar: «Cuando aparece la manía estoy nerviosa, hablo rápido, la mente va a más velocidad y duermo menos»
Cuenta su historia para desmontar falsas creencias que pueden existir sobre pacientes que, como ella, sufren algún tipo de trastorno de la salud mental
01 abr 2025
Rafael Guzmán, experto en longevidad: «Sobre el azúcar y la sal, es la dosis lo que hace el veneno»
Además de hábitos de vida saludables, remarca la importancia de factores emocionales: «No tener un propósito de vida nos envejece»
31 mar 2025
Ricardo Yáñez padece trastorno bipolar: «Me dio un brote psicótico, creía que tenía superpoderes, que podía con todo»
Períodos cíclicos de excitabilidad o manía, que pueden durar días o meses, y fases de depresión. Así puede resumirse esta patología que se calcula que padecen 40 millones de personas en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud
27 mar 2025
Lisa, el amor de Irving Penn que conquistó a A Coruña
Lisa Fonssagrives es considerada la primera supermodelo de la historia. Según su hijo, Tom Penn, «ella era diferente ante la cámara, porque había estudiado danza durante muchos años».
25 mar 2025
Mikel Reyes, paciente de cáncer de mama: «Me noté un bulto pequeño, como una lenteja, y hasta soñé que era malo»
Mikel Reyes y Juan Arce ponen cara al cáncer de mama en hombres, una enfermedad todavía desconocida y estigmatizada
24 mar 2025
¿Cuánta agua hay que beber al día? Este y otros consejos de los expertos para cuidar la salud de nuestros riñones
Los nefrólogos recalcan que el problema no es la sal del salero, que no siempre es necesario beber dos litros de agua al día y que se debe tener cuidado con algunos medicamentos, como los antiinflamatorios