Ana Abelenda Vázquez
Ana Abelenda Vázquez
Ana Abelenda Vázquez

Redactora

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Últimos artículos publicados

09 oct 2025
Álvaro Bilbao, padre de al menos una generación de niños con los consejos de su libro superventas «El cerebro del niño explicado a los padres».

Álvaro Bilbao, el neuropsicólogo más seguido de España: «No siempre los niños están mejor y más cuidados cuando miramos solo por ellos»

«Si tu hijo se olvida los deberes, no seas el superpadre que los consigue por WhatsApp, eso no le ayuda, al revés», afirma este padre de tres hijos y de toda una generación de niños. Las rabietas, el vaso de agua antes de dormir y «la hormona del apego» son un libro abierto gracias a él. «El cerebro del niño explicado a los padres» cumple diez años ganando altura

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09 oct 2025
Olaya sujeta una ilustración de su familia que hizo la ilustradora Marta Mimo.

Olaya emprendió en pleno duelo por la muerte de su bebé recién nacido: «El día que vi morir a mi hijo en mis brazos me convertí en otra persona»

Sufrió la muerte de su madre y de su hijo con menos de dos años de diferencia. Y de esos palos de la vida hizo un árbol. Montó una empresa de bisutería «con alma» y dio forma a su deseo de hacer red con otras familias que solo verán crecer a sus hijos con los ojos del corazón. «Me da rabia que digan que el duelo dura seis meses, ¡qué ignorancia! Tengo grabada una frase de mi madre: Solo se muere el que se olvida», manifiesta

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04 oct 2025
El experto en crecimiento personal Borja Vilaseca, que está poniendo en marcha el proyecto Terra.

Borja Vilaseca, experto en desarrollo personal: «La felicidad es fruto de la madurez»

«Tuve una infancia que fue un infierno emocional. Crecí en una familia disfuncional y los 19 estaba roto por dentro, todo se fundió a negro», cuenta este emprendedor social experto en eneagrama de la personalidad. Borja se enfrentó al dolor muy joven, emprendió en solitario y empezó el cambio. El Borja que visita Vigo con Mentes Expertas este 2 de octubre tiene 44 años, 20 conscientemente vividos

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08 sep 2025
Natalia y Borja, los Prieto Flores, en Laxe este mes de agosto. Él lleva la camiseta de Boyanka Kostova

La pareja que revoluciona la cultura en Madrid desciende de Eduardo Pondal: «Galicia es tendencia y su verano tiene lujos que es mejor no contar»

Borja y Natalia, los Prieto Flores, veranean desde hace 20 años en un lugar de la Costa da Morte que retiene la huella del autor del «Himno galego». Son «nativos culturales», familia ensamblada, han reiventado las reglas del márketing con la agencia Está Pasando y hacen «terapia de pareja» en su muy seguido canal de YouTube

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03 sep 2025
O distribuidor de viños Noah Chichester, na Ribeira Sacra.

Noah Chichester, autor do primeiro portal dedicado en exclusiva aos viños de Galicia: «O xeito das adegas galegas non se ve en ningún lugar do mundo»

De Nova York á Coruña e á Ribeira Sacra viaxou hai sete anos Noah, e non deixou de volver. O distribuidor vitivinícola fixo polo miúdo os mapas do tesouro de todas as denominacións de orixe da nosa terra, das que bota en falta promoción. «Interese hai. Os viños de Galicia deben estar na mesa dos mellores do mundo», asegura

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01 sep 2025
La educadora social Pitu Aparicio.

Pitu Aparicio, educadora social: «Los chavales hoy lo han visto todo, pero nadie les explica cuál es la realidad del sexo y el placer»

En el 2013, fue operada de un supuesto cáncer de cuello de útero que resultó ser endometriosis. «Pasé unos años muy duros. Hay una tendencia a infantilizar nuestros cuerpos, falta investigación sobre nosotras», asegura. Esa vivencia la hizo tomar conciencia y actuar. Hoy imparte talleres para gente de 5 a 95 años en toda España en los que aborda, entre muchas cuestiones, los mitos mutantes del amor romántico

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27 ago 2025
Sandra Sagón, terapeuta experta en herida materna.

Sandra Sagón, autora de «Malas hijas»: «A un hijo le marca más la madre que el padre»

De su dura experiencia como hija y un largo camino de investigación y formación, esta terapeuta, madre de tres hijos, hizo del dolor de su infancia la cabeza de la comunidad Malas Hijas, hoy rebautizada Renacientes. «Si tú a un niño le gritas, y luego no le explicas el porqué, él va a pensar que hay algo malo en él. Es muy fácil que un niño se sienta culpable por el sufrimiento de su madre», advierte

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